为提高大学生的积极心理品质，大力响应中共云南省委教育工委关于开展云南省2023年“5.25”大学生心理健康教育月“五个一”的活动通知。5月22日，大学生心理健康教育与辅导中心开展了“5.25”心理健康教育月活动，主题为“世间美好与你环环相扣”。该主题活动内容紧紧围绕三鑫路径中提出“办有温度的大学”的办学理念，活动对象为全体师生。

五月的天，属于夏天，一针一线中交织，一笔一画中勾勒，洗涤浮躁，澄澈心灵。在纷扰忙碌中，已有多久未与自己对视?在这炎炎夏日之中，是时候放下手机，赴一场与自己、与心灵的约会。接下来让我们踏上心灵旅行的列车，去欣赏沿途的风景！“世间美好与你环环相扣”主题活动共有七项游戏，分别是：我的自画像、幸福漂流瓶、心愿树、沙盘初体验、微笑打卡、五日计划和“人际关系”主题团辅活动。其中微笑打卡、幸福漂流瓶、我的自画像和沙盘初体验获得同学们的一致好评，参与度较高。借“5.25”之契机，帮助学子们塑造积极的心理品质，提升自我疗愈能力。

“微笑打卡”活动，报名者选取不同的手举词牌，配合工作人员取景打卡，展现最美微笑，传递情绪信号。

“幸福漂流瓶”，传递幸福，报名者选取一张明信片，在上面写下对自己或他人的祝福语，也可写下自己的愿望。将明信片放在心语信箱或夹在挂绳上，可选择带走他人的明信片。

“我的自画像”，画出心中的自己，现场提供画纸、画笔、颜料和皱褶纸，参加者自行DIY。自画像可选择留下或带走，留下的作品由大学生心理健康教育与辅导中心统一保管，张贴在宣泄室内。

“沙盘初体验，回归小时候”。儿时的童真快乐在于相信美好，相信相信的力量。岁月的痕迹印刻在我们的脸上，美好和童真在暮暮朝朝的悄然流逝中却依然值得去追寻。选择自己喜欢的沙具在沙箱内摆放出内心真实的情境，配合工作人员打卡拍照。

此次“5.25”心理健康教育月活动圆满结束。重点在于引导当代大学生正确悦纳自我，接受他人，为心理健康敞开心门。世界上最大的宝藏就在于拥有一个真实、独立和坚韧的自我，即使遭遇再多磨难，也能勇往直前。“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”，勇敢做自己，我们都可以。

来源 | 学生处